
Eine Idee wird Wirklichkeit –
Der Anfang einer Tradition
Die FRIDA ist die Frauentags-Woche SüdOstsee Rügen – ein neues Veranstaltungsformat,
das ab 2026 jedes Jahr rund um den Weltfrauentag am 8. März stattfindet.
Vom 4.–11. März 2026 laden die Ostseebäder Baabe, Mönchgut, Göhren und Sellin
gemeinsam unter der Dachmarke SüdOstsee zu einer besonderen Auszeit ein.
Programm
Specials
Restaurant Rasender Roland I Göhren
Zweimal bestellt, einmal bezahlt – gilt bei Wahl desselben Gerichts für zwei Personen.
Das Restaurant Rasender Roland in Göhren überzeugt mit seiner Lage direkt am Bahnhof, stilvollem Ambiente und regional inspirierter Küche. Liebevoll zubereitete Gerichte aus hochwertigen Zutaten sorgen für Genuss in gemütlicher Atmosphäre.
Kolonialstübchen I Sellin
Rose zu jedem Frühstück am 8. März 2026
Genieße ein genussvolles Frühstück mit ausgewählten Wurst- und Käsespezialitäten sowie frisch zubereitetem Kaffee oder Tee.
Tischreservierung wird dringend empfohlen!
Rügenglas I Sellin
5 % Ermäßigung auf Glasgestaltung
In entspannter Atmosphäre gestalten die Teilnehmerinnen bei RügenGlas
ihr eigenes Glasobjekt (z.B. Trinkglas, Windlicht oder Vase).
Restaurant Seebrücke Sellin
Glas Sekt für jede Frau am 8. März 2026 zwischen 12 und 20 Uhr
Von der entspannten Mittagspause über Pasta nach dem Strand bis zum Dinner à la carte: Die Seebrücke steht für unkomplizierte, weltoffene Küche mit Genuss.
Touristinfo I Göhren
Glas Sekt für jeden weiblichen Gast
Im Rahmen der Frauentagswoche schenkt die Touristinfo ihren weiblichen Gästen bei einem Glas Sekt, kleinen Leckereien und liebevollen Details besondere Aufmerksamkeit.
Tauchgondel I Sellin
1 € Rabatt vom 4.-8.3.2026
Tauche ab in die Tiefen der Ostsee und erfahre mehr über Kegelrobben, Dorsche, Heringe und Ohrenquallen.
Die Räucherei I Göhren
Ein Freigetränk zur Hauptmahlzeit
In der Göhrener Räucherei genießet du hausgemachte Fischspezialitäten – in uriger Atmosphäre und zu jeder Jahreszeit ein echtes kulinarisches Erlebnis vom Räuchermeister.
Unsere Hotelpartner
Vju Hotel Rügen I Göhren
Im Rahmen der FRIDA Frauentagswoche SüdOstsee Rügen lädt das Vju Hotel Rügen zum besonderen Arrangement rund um den Female Inner Circle ein. Zwischen Meerblick, Entspannung und einem inspirierenden Frauenabend entsteht eine Auszeit, die Genuss, Begegnung und Self Care verbindet.
Leistungen im Überblick:
- 2 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer
- Frühstück vom großen Buffet
- Abendessen am 2. Abend (Buffet oder Menü nach Wahl des Küchenchefs)
- 1 kleine Beauty-Geschenkebox von Oceanwell pro Zimmer
- 1 Verzehrgutschein in Höhe von 20 € pro Person für die Frauentagsparty „Female Inner Circle“ am 06.03.2026
- Flasche Wasser zur Begrüßung im Zimmer
- Freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Yogaraum
Strandhotel | Baabe
Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit an der Ostsee und feiern Sie die Frauentagswoche mit Entspannung, Genuss und kleinen Verwöhnmomenten direkt am Meer. Das Arrangement „FRIDA – Frauenpower am Meer“ verbindet Erholung, Komfort und besondere Aufmerksamkeiten in maritimer Atmosphäre.
Leistungen im Überblick:
- Eine kleine Frauentags-Überraschung auf dem Zimmer
- 3 Übernachtungen inklusive Langschläferfrühstück
- Aperitif zur Begrüßung in unserem Restaurant am ersten Abend
- 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
- Täglich gefüllte Kaffee- und Teestation auf dem Zimmer
- Kostenfreie Nutzung des Saunabereichs
inklusive gepackter Saunatasche und Bademantel
Inselhotel Rügen | Göhren
Erleben Sie entspannte Tage im Herzen des Ostseebades Göhren und genießen Sie eine kleine Auszeit zum Frauentag. Dieses Arrangement bietet Ihnen Komfort, Entspannung und genussvolle Momente – ideal für eine kurze Erholung zwischendurch.
Leistungen im Überblick:
- Aufenthaltsangebot ab 2 Übernachtungen
- Reichhaltiges Frühstück inklusive
- Ein kostenloser Saunabesuch
- Willkommenssekt zur Begrüßung
- Kostenloser Parkplatz direkt am Haus
aja Nordperd & Villen I Göhren
Gönn dir ein paar entspannte Tage im aja Nordperd & Villen Göhren und lass einfach mal los – mitten in der Natur, ganz nah am Meer.
Leistungen im Überblick:
- 4 Übernachtungen zum Preis von 3
- Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
- Sektfrühstück am Frauentag
- Zutritt zur Sauna- und Badewelt
Hotel meerblau I Sellin
Im Rahmen der FRIDA Frauentagswoche lädt das Hotel meerblau zu einer wohltuenden Auszeit ein, die Körper und Geist neue Energie schenkt. Ostsee-Flair und wohltuende Ayurveda-Anwendungen verbinden sich dabei zu einem Kurzurlaub voller Leichtigkeit und Erholung.
Leistungen im Überblick:
- Aufenthaltsangebot für 2 Übernachtungen
- Frühstücksbuffet inklusive
- Frauensauna-Exklusiv
- 45 Minuten Ayurveda-Anwendung pro Person
Cliff Hotel | Sellin
Eine entspannte Auszeit zur FRIDA im Cliff Hotel Rügen – mit komfortablem Aufenthalt, kleinen Genussmomenten und viel Raum zum Durchatmen. Ideal für alle, die den Frauentag bewusst genießen möchten. Flexibel, unkompliziert und wohltuend.
Leistungen im Überblick:
- Ein Frauentagsgetränk zur Anreise
- Langschläfer-Frühstück bis 11.00 Uhr
- Kostenfreie Stornierung bis 27.02.2026, 18:00 Uhr
- Bezahlung vor Ort in der Unterkunft
Hotel Bernstein | Sellin
Aktiv entspannen, neue Energie tanken und sich rundum verwöhnen lassen: Dieses Arrangement zur Frauentagswoche vereint Bewegung, Wellness und Genuss in einzigartiger Lage über der Ostsee.
Leistungen im Überblick:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- Willkommensgetränk
- Vitaminreicher Gruß bei Anreise auf dem Zimmer
- Gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- Tägliche Aquagymnastik
- Täglich eine Entspannungseinheit am Vormittag
(z. B. Yoga, Qi Gong oder vergleichbar) - Pharmos Kennenlern-Gesichtsbehandlung
(30 Minuten) - Kleine Frauentags-Überraschung auf dem Zimmer
- Kuscheliger Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes
- Freie Nutzung des Ambra Spa
mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Rügener Ferienhäuser am Hochufer I Göhren
Verbringt erholsame Tage in den Rügener Ferienhäusern am Hochufer und genießt Ruhe, Weitblick und frische Ostseeluft.
Als besonderes Extra erwartet euch der freie Eintritt zur Frauentagsparty im Vju Hotel inkl. Shuttle – perfekt, um euren Aufenthalt mit einem besonderen Erlebnis zu verbinden.
Leistungen im Überblick:
- 3 Übernachtungen in einer Ferienwohnung
- Eine Flasche Prosecco zur Begrüßung in der Wohnung
- Tägliches reichhaltiges Frühstück
- Ein Abendessen im Vju Hotel Rügen mit anschließender Frauentagsfeier
- Freier Eintritt zur großen Frauentagsfeier im Vju Hotel (am 06.03.) inkl. Welcome-Drink
- Hauseigener Shuttle-Dienst zur Party und sichere Abholun
- Kostenfreie Nutzung der Sauna täglich von 17.00 bis 22.00 Uhr
Die Gastgeber-Region
SüdOstsee
Aus dem Zusammenschluss der Ostseebäder Baabe, Göhren, Mönchgut und Sellin ist eine starke Gemeinschaft entstanden, die heute unter der Marke SüdOstsee auftritt.
Gemeinsam schaffen sie den Rahmen für eine Woche voller Inspiration, Begegnung und Erholung am Meer.





Gemeinsam erleben –
wen nimmst du mit?
FRIDA ist die perfekte Gelegenheit, Zeit miteinander zu verbringen und Beziehungen zu stärken. Ob Mutter und Tochter, Schwestern, beste Freundinnen oder Kolleginnen – gemeinsam macht die Frauentags-Woche SüdOstsee Rügen noch mehr Freude. Eine Woche voller Erlebnisse, Inspiration und Erholung schafft unvergessliche Momente und stärkt Verbindungen: mit der Schwester neue Erinnerungen sammeln, mit der besten Freundin tanzen und lachen, mit Kolleginnen Motivation und frische Impulse tanken, mit der Mutter oder Tochter gemeinsam entspannen und Kraft schöpfen.
FRIDA lädt ein, das Miteinander zu feiern – als Auszeit vom Alltag, als Geschenk an sich selbst und an die Menschen, die einem wichtig sind.



